Viele Menschen leiden unter starken Muskelverspannungen am Nacken und im Schulterbereich. Die Verspannungen können zu Schmerzen im oberen Rücken, dem Nacken, in den Schultern oder an den Armen führen. Der Körper versucht, die schmerzhaften
Unser Körper braucht ein Leben lang Bewegung, unabhängig davon, wie alt wir sind. Jenseits von 60 setzt man eher Fett an und die Muskulatur ist
Viele Leute kennen chronische Müdigkeit und Energielosigkeit. Letztere zählt schon fast zu den Volkskrankheiten und zeigt sich durch fehlende Unternehmungslust, Antriebslosigkeit schon nach dem Aufstehen,
